病情分析:你好,从你描述的情况来看。是一个很明显的感情受挫引起的心理障碍问题。
指导意见:建议你首先要学会自我调节。多参加户外活动,转移注意力,与家人朋友进行沟通交流。培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情。可以去当地医院精神科或者心理咨询机构就诊。让专业的医生帮助你。必要时可以服用药物治疗。祝健康快乐!
病情分析:根据您所说的这种情况,现在已经出现了抑郁症状,需要及时治疗。
指导意见:建议您平时保持良好的睡眠质量和作息规律,避免熬夜劳累过度,适当运动锻炼身体增强抵抗力,同时也可以口服一些疏肝解郁胶囊。